{"id":553,"date":"2012-07-02T09:20:16","date_gmt":"2012-07-02T07:20:16","guid":{"rendered":"http:\/\/paulineferrandprevot.com\/?p=553"},"modified":"2012-07-13T07:42:04","modified_gmt":"2012-07-13T05:42:04","slug":"cest-reparti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/?p=553","title":{"rendered":"C&#8217;est reparti !"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_557\" aria-describedby=\"caption-attachment-557\" style=\"width: 150px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/paulineferrandprevot.com\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/562517_241725799267188_787991296_n.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-thumbnail wp-image-557\" title=\"562517_241725799267188_787991296_n\" src=\"http:\/\/paulineferrandprevot.com\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/562517_241725799267188_787991296_n-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-557\" class=\"wp-caption-text\">Photo : Anton Vos<\/figcaption><\/figure>\n<p>Apr\u00e8s ma s\u00e9v\u00e8re chute \u00e0 500 m\u00e8tres de l\u2019arriv\u00e9e de la course en ligne des championnats de France \u00e0 Saint-Amand-les-Eaux dans le Nord, j\u2019ai tent\u00e9 de reprendre l\u2019entra\u00eenement jeudi dernier, mais j\u2019ai souffert. En fait, mon \u00e9tat s\u2019est empir\u00e9. \u00c7a n\u2019allait pas tr\u00e8s fort. J\u2019avais mal partout et le moral \u00e9tait au plus bas. J\u2019ai tout de m\u00eame \u00e9t\u00e9 victime d\u2019un gros traumatisme. Apr\u00e8s une journ\u00e9e de repos compl\u00e8te vendredi, je me suis remont\u00e9e le moral en achetant un beau lit afin de mieux dormir et surtout de prendre soin de mon dos, encore douloureux.<\/p>\n<p>Samedi matin, j\u2019ai \u00e0 nouveau enfourch\u00e9 mon v\u00e9lo pour une sortie de deux heures en compagnie de mon fr\u00e8re Evan et de ma m\u00e8re. \u00c7a allait nettement mieux. Toutefois, j\u2019ai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 revoir mon ost\u00e9opathe dans l\u2019apr\u00e8s-midi, qui a de nouveau fait du bon boulot.<\/p>\n<p>A partir d\u2019aujourd\u2019hui, j\u2019entame donc ma pr\u00e9paration olympique. Je vais suivre \u00e0 la lettre le programme concoct\u00e9 par mon entra\u00eeneur G\u00e9rard Brocks. Du travail en perspective.<\/p>\n<p>Puis dimanche, je vais m\u2019aligner \u00e0 une \u00e9preuve dans l\u2019Aisne, la Cantonale d\u2019Hirson, avec les juniors gar\u00e7ons. Au programme\u00a0: un contre-la-montre le matin et une \u00e9preuve en ligne l\u2019apr\u00e8s-midi.<\/p>\n<p>Lundi, ce sera le d\u00e9part pour les Gets afin d\u2019y disputer les championnats de France de VTT le 14 juillet. Ce sera aussi l\u2019occasion d\u2019effectuer un travail sp\u00e9cifique en vue des JO de Londres. Je vais aussi en profiter pour me ressourcer.<\/p>\n<p>Encore une fois, un grand merci pour vos nombreux messages de soutien, d\u2019encouragement et de prompt r\u00e9tablissement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apr\u00e8s ma s\u00e9v\u00e8re chute \u00e0 500 m\u00e8tres de l\u2019arriv\u00e9e de la course en ligne des championnats de France \u00e0 Saint-Amand-les-Eaux dans le Nord, j\u2019ai tent\u00e9 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":557,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/553"}],"collection":[{"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=553"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/553\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}