{"id":5911,"date":"2016-11-14T20:26:08","date_gmt":"2016-11-14T19:26:08","guid":{"rendered":"http:\/\/paulineferrandprevot.com\/?p=5911"},"modified":"2016-11-14T20:26:08","modified_gmt":"2016-11-14T19:26:08","slug":"lequipe-mag-du-samedi-12-novembre-2016-merci-a-eux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paulineferrandprevot.com\/?p=5911","title":{"rendered":"L’\u00e9quipe Mag du samedi 12 novembre 2016… merci \u00e0 eux !"},"content":{"rendered":"

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 <\/p>\n

\u00ab A Rio, j’ai p\u00e9t\u00e9 les plombs \u00bb<\/strong><\/em><\/p>\n

\nAttendue \u00e0 la fois sur route et en VTT \u00e0 Rio, la meilleure cycliste fran\u00e7aise a compl\u00e8tement rat\u00e9 ses JO. Deux mois plus tard, elle raconte les dessous de ce fiasco.<\/p>\n

Il lui aura fallu deux mois pour se retaper. Un peu. Deux mois apr\u00e8s avoir abandonn\u00e9, en larmes, lors de l’\u00e9preuve de VTT des Jeux de Rio apr\u00e8s un premier \u00e9chec dans la course sur route (26e), Pauline Ferrand-Pr\u00e9vot, 24 ans, championne du monde sur route en 2014, de VTT en 2015, partie pour \u00eatre l’une des stars fran\u00e7aises au Br\u00e9sil, a accept\u00e9 de revenir sur sa d\u00e9gringolade olympique et ses relents de d\u00e9pression. Elle raconte comment elle s’\u00e9tait ent\u00eat\u00e9e \u00e0 y croire alors que toute l’ann\u00e9e lui avait renvoy\u00e9 le signal clair qu’elle fon\u00e7ait dans le mur. Chez elle, \u00e0 Fr\u00e9jus, o\u00f9 elle vit avec son compagnon, le double champion olympique de VTT Julien Absalon, \u00e9galement en souffrance \u00e0 Rio, jamais tr\u00e8s loin, au soutien, et son chien Rio (si, si !), elle a racont\u00e9 comment il est compliqu\u00e9 de se relever d’une telle chute. Avec des mots simples et sinc\u00e8res.<\/p>\n

Pourquoi acceptez-vous de parler aujourd’hui ?<\/strong><\/em>
\nParce que \u00e7a va mieux et que je veux le faire une fois pour toutes.<\/p>\n

Parce que les gens n’ont pas compris ce que vous avez travers\u00e9 ?<\/strong><\/em>
\nJe pense, oui. J’ai entendu des choses tr\u00e8s dures. Blessantes, m\u00eame. Alors que les Jeux, c’\u00e9tait mon r\u00eave. J’y pensais depuis Londres, o\u00f9 j’avais \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s d\u00e9\u00e7ue par mon classement (elle \u00e9tait arriv\u00e9e 26e de l’\u00e9preuve de VTT, remport\u00e9e par Julie Bresset), alors que j’\u00e9tais tr\u00e8s jeune, juste une championne du monde juniors. Je d\u00e9couvrais. Mais je m’\u00e9tais dit que les choses seraient diff\u00e9rentes \u00e0 Rio. Pendant quatre ans, je n’ai pens\u00e9 qu’\u00e0 \u00e7a. Peut-\u00eatre trop. Depuis mes titres de championnes du monde (route en 2014, cross et VTT en 2015), j’avais l’ambition de devenir championne olympique.<\/p>\n

Alors qu’\u00e0 Rio vous n’en aviez pas les moyens…<\/strong><\/em>
\nL’ann\u00e9e avait mal commenc\u00e9. Une fracture de fatigue du plateau tibial d\u00e9but novembre. Un mois sans rien faire avec des b\u00e9quilles et un autre avant de refaire du v\u00e9lo, mon premier hiver sans cyclo-cross, je l’ai mal v\u00e9cu. Il y avait d\u00e9j\u00e0 un peu d’inqui\u00e9tude. Mais je me disais que \u00e7a arrivait au bon moment, que j’avais du temps. Mon erreur est d’avoir repris trop vite, trop fort. J’avais accumul\u00e9 du retard et il fallait absolument que je le rattrape. Alors que le retard ne se rattrape jamais. \u00c7a a \u00e9t\u00e9 le d\u00e9but de ma gal\u00e8re.<\/p>\n

Une sorte de spirale n\u00e9gative ?<\/em><\/strong>
\nOui. En gros, je me suis trop entra\u00een\u00e9e et je n’ai jamais r\u00e9cup\u00e9r\u00e9, j’ai encha\u00een\u00e9 les blessures, les maladies, des barres de sciatique qui ne m’ont pas quitt\u00e9e de la saison, des allergies, les sinus compl\u00e8tement bouch\u00e9s… On a mis en place des traitements interdits en comp\u00e9tition, donc c’\u00e9tait \u00e0 chaque fois des interruptions d’une ou deux semaines derri\u00e8re lesquelles je reprenais encore plus fort… Jusqu’\u00e0 attaquer ma saison fatigu\u00e9e. J’\u00e9tais moins bien que d’habitude, mais je me disais que \u00e7a allait revenir, que le travail allait payer. J’ai eu la chance que mon corps dise stop, j’ai re\u00e7u plein d’alertes mais, avec le recul, je me dis que je ne les ai pas entendues.<\/p>\n

Pourquoi avez-vous continu\u00e9 \u00e0 y croire ?<\/strong><\/em>
\nLes Jeux ! Je me disais que c’est une course d’un jour, que j’avais \u00e9t\u00e9 championne du monde l’an pass\u00e9 un mois apr\u00e8s avoir r\u00e9gl\u00e9 mes probl\u00e8mes de sciatique. Je me r\u00e9veillais tous les matins avec l’espoir que \u00e7a aille mieux. Je n’ai jamais loup\u00e9 un entra\u00eenement, je me disais : \u00ab Si \u00e7a trouve, aujourd’hui, sans savoir pourquoi, \u00e7a va aller mieux. \u00bb<\/p>\n

\u00ab Mon corps n’en pouvait plus, ma t\u00eate n’en pouvait plus et je me suis arr\u00eat\u00e9e sur le bord de la route \u00bb<\/p>\n

Et en rentrant le soir ?<\/strong><\/em>
\nC’\u00e9tait beaucoup plus compliqu\u00e9. J’avais mal \u00e0 ma sciatique d\u00e8s que je for\u00e7ais, et je me disais : \u00ab Comment je vais faire, j’arrive plus \u00e0 faire de v\u00e9lo. \u00bb La douleur, je l’ai eue jusqu’en juillet. \u00c7a allait mieux seulement quand je me reposais. J’ai vu je ne sais combien de m\u00e9decins, de sp\u00e9cialistes, qui donnaient des avis diff\u00e9rents. Un disait qu’il avait trouv\u00e9, que j’avais une jambe plus courte que l’autre, qu’il fallait mettre une cale. Puis un autre disait : \u00ab Non, c’est pas \u00e7a, t’as une inflammation au niveau des lombaires, il faut faire une infiltration. \u00bb Une, puis deux… \u00c0 chaque fois, pour que \u00e7a marche, il faut rester tranquille trois jours sans s’entra\u00eener, dix jours sans courir, et le retard s’accumule.<\/p>\n

Vous avez m\u00eame repris en mai une collaboration avec votre ex-entra\u00eeneur (jusqu’en 2013), G\u00e9rard Brocks, celui de Julien Absalon, comme une derni\u00e8re tentative…<\/strong><\/em>
\nOui, pour retrouver un \u00e9quilibre dans mon entra\u00eenement, quelque chose de bon, pas forc\u00e9ment pour la performance, mais pour mon corps. Des charges de travail un peu plus normales. Parce que G\u00e9rard conna\u00eet les charges de travail que doit avoir une fille.<\/p>\n

Vous vous entra\u00eeniez comme un mec ?<\/strong><\/em>
\nSinc\u00e8rement, quand je voyais les plans d’entra\u00eenement de Julien, je m’entra\u00eenais beaucoup plus que lui.<\/p>\n

Vous avez envisag\u00e9 le forfait ou r\u00e9duire votre programme en vous consacrant au seul VTT ?<\/strong><\/em>
\nJe crois sinc\u00e8rement que renoncer \u00e0 la route n’aurait rien chang\u00e9. Je manquais au contraire de comp\u00e9tition. Mais je me suis souvent dit en rentrant de l’entra\u00eenement : \u00ab Je ne vais pas aux Jeux ! \u00bb J’appelais ma m\u00e8re en pleurant… Elle me disait : \u00ab Mais si, \u00e7a va revenir, on croit en toi… \u00bb Elle a d\u00fb me le dire au moins dix fois. Du coup, gr\u00e2ce \u00e0 elle… ou \u00e0 cause d’elle, j’ai continu\u00e9 \u00e0 y croire. Mais chaque jour qui passait me rapprochait des Jeux. On regardait le Tour \u00e0 la t\u00e9l\u00e9 avec Julien et on voyait dans un coin le d\u00e9compte, J-40 avant Rio, J-30… Plus \u00e7a se rapprochait, plus je paniquais. Ce d\u00e9compte me disait que je n’avais pas le temps d’\u00eatre pr\u00eate.<\/p>\n

Peut-\u00eatre que les gens ont \u00e9t\u00e9 durs parce qu’ils ignoraient tout \u00e7a ?<\/em><\/strong>
\nC’est vrai. Mais je ne me voyais pas \u00e9crire sur Facebook : \u00ab J’en peux plus, c’est trop dur. \u00bb Car le v\u00e9lo, c’est dur, \u00e7a doit l’\u00eatre. Sauf que, l\u00e0, il n’y avait plus que la douleur, aucun plaisir. Ce que j’aimais le plus est devenu mon pire cauchemar.<\/p>\n

L’image qui est rest\u00e9e, c’est votre abandon en VTT, devant une cam\u00e9ra, lorsque vous vous mettez \u00e0 pleurer…<\/strong><\/em>
\nOuais, j’ai eu la bonne id\u00e9e de m’arr\u00eater devant une cam\u00e9ra (elle sourit et ses yeux s’embuent).<\/p>\n

On vous entend alors dire : \u00ab Je ne sais plus faire du v\u00e9lo… \u00bb<\/strong><\/em>
\nJ’\u00e9tais arriv\u00e9e \u00e0 un point de non-retour, de rupture. C’est tomb\u00e9 ce jour-l\u00e0, \u00e7a n’aurait pas d\u00fb, mais tout ce que j’avais accumul\u00e9 depuis le d\u00e9but de l’ann\u00e9e est ressorti l\u00e0, au mauvais moment, pendant la course. Je sais qu’on n’abandonne pas aux Jeux Olympiques, mais je n’en pouvais plus. Le v\u00e9lo est un sport physique, mais c’est aussi un sport o\u00f9 il faut avoir le mental. Et l\u00e0, ben ouais, j’ai p\u00e9t\u00e9 les plombs. J’avais trop gal\u00e9r\u00e9, mon corps n’en pouvait plus, ma t\u00eate n’en pouvait plus, et je me suis arr\u00eat\u00e9e sur le bord de la route. C’\u00e9tait au sommet de la derni\u00e8re mont\u00e9e o\u00f9 je m’\u00e9tais forc\u00e9e \u00e0 aller en me disant : \u00ab Allez, ne l\u00e2che pas, \u00e7a va aller, derri\u00e8re y a la descente ! \u00bb Mais non… (Silence.)<\/p>\n

Le plus dur, c’est l’abandon ou les deux semaines qui suivent, quand on r\u00e9alise l’\u00e9chec ?<\/strong><\/em>
\nLes jours d’apr\u00e8s ont \u00e9t\u00e9 les pires. Je suis rest\u00e9e \u00e0 Paris pendant deux semaines, chez ma meilleure copine, sans voir personne. Les deux pires semaines de ma vie, je pense. Je ne faisais rien, j’attendais, je me posais des questions. Le jour de la course, on ne se rend pas forc\u00e9ment compte, on ne pr\u00eate pas attention aux regards des gens. J’\u00e9tais seulement d\u00e9\u00e7ue de moi-m\u00eame. Mais apr\u00e8s, m\u00eame si j’ai \u00e9vit\u00e9 d’aller sur les r\u00e9seaux sociaux, si j’ai \u00e9teint mon portable, j’entendais ce qui se disait, les r\u00e9flexions tr\u00e8s blessantes des gens qui parlaient sans savoir. Qui disaient que j’\u00e9tais moins s\u00e9rieuse parce que j’avais rencontr\u00e9 quelqu’un. Ces r\u00e9flexions et ces reproches sur ma vie priv\u00e9e m’ont le plus touch\u00e9e. J’avais des r\u00e9sultats avant sans \u00eatre n\u00e9cessairement heureuse. Et me voil\u00e0 plus entra\u00een\u00e9e et plus \u00e9quilibr\u00e9e, alors pourquoi \u00e7a marcherait moins bien ?<\/p>\n

La vie priv\u00e9e d’un couple de cyclistes connus est plus difficile \u00e0 pr\u00e9server ?<\/strong><\/em>
\nC’est vrai que, maintenant, j’ai l’impression que tout ce que je ferai ou dirai sera repris ou interpr\u00e9t\u00e9. C’est chiant. Le sportif, je veux bien, mais ma vie perso ne regarde personne. Je ne comprends pas la m\u00e9chancet\u00e9 des gens. Ils n’ont que \u00e7a \u00e0 faire de commenter sur les r\u00e9seaux sociaux pour me critiquer ou m’insulter !<\/p>\n

Vous avez fait quoi \u00e0 Paris ?<\/strong><\/em>
\nRien. Mon abandon, c’est le monde qui s’\u00e9croule. Je me dis alors : \u00ab Je ne remonterai plus sur un v\u00e9lo, c’est s\u00fbr, \u00e0 quoi \u00e7a servirait maintenant, les Jeux sont pass\u00e9s, il faut attendre quatre ans de nouveau, c’est trop loin… \u00bb Et puis me lever tous les matins pour m’entra\u00eener en sachant que \u00e7a ne va pas, c’\u00e9tait impensable. Alors je me suis dit : \u00ab Qu’est-ce que je vais devenir ? \u00bb \u00c0 part le v\u00e9lo, je n’ai pas grand-chose, c’est un sport qui prend beaucoup de temps, je ne fais que \u00e7a depuis que j’ai cinq ans… Je me suis enferm\u00e9e dans un truc o\u00f9 je voyais tout en noir.<\/p>\n

Ce sont les sympt\u00f4mes de la d\u00e9pression, non ?<\/strong><\/em>
\nBah… Je pense que c’\u00e9tait le contrecoup. D\u00e9pression, je ne sais pas. D\u00e9pression, \u00e7a dure quand m\u00eame un certain temps. Mais, chez cette amie, on a fait d’autres choses. On n’a pas parl\u00e9 de v\u00e9lo. On n’a pas parl\u00e9 des Jeux. J’ai eu une vie un peu plus normale. Un jour, en passant devant une animalerie alors que j’\u00e9tais tellement triste, j’ai vu ce chien en vitrine, un petit bulldog fran\u00e7ais (il tourne autour de la table de l’entretien en d\u00e9chiquetant un ballon). Je l’ai trouv\u00e9 tellement beau ! On va me prendre pour une folle, mais un animal apporte du r\u00e9confort. En plus il \u00e9tait tout b\u00e9b\u00e9, dans mes bras… Je l’ai appel\u00e9 Rio parce que je me suis dit qu’il ne fallait pas que Rio reste seulement un mauvais souvenir.<\/p>\n

\u00ab J’ai appel\u00e9 mon chien Rio pour que les jeux ne soient pas qu’un mauvais souvenir \u00bb<\/p>\n

Qu’est-ce qui vous a servi de d\u00e9clic pour vous en sortir ?<\/strong><\/em>
\nQuand j’ai touch\u00e9 le fond, je me suis dit que \u00e7a ne pouvait qu’aller mieux. Je ne pouvais pas rester comme \u00e7a, un peu comme une larve dans mon canap\u00e9. Je me suis dit : \u00ab Pauline, t’es normalement pleine de vie, toujours partante, alors tu te ressaisis ! \u00bb Je me suis simplement pos\u00e9 les bonnes questions. Julien s’entra\u00eenait et je le vois gagner \u00e0 la t\u00e9l\u00e9 la Coupe du monde et la derni\u00e8re \u00e9tape en Andorre (le 4 septembre). Je me suis dit : \u00ab Il faut que je me bouge, il ne va pas rester avec une larve \u00e0 la maison (rires). \u00bb On s’est retrouv\u00e9s, on a fait d’autres activit\u00e9s, un rallye, dans un autre milieu, j’avais besoin de \u00e7a, de repartir de z\u00e9ro pour tourner la page, de me ressourcer. On a refait les choses petit \u00e0 petit. Le but premier est d’\u00eatre \u00e9panouie dans ma vie, \u00eatre heureuse. Je pense que les r\u00e9sultats viendront apr\u00e8s.<\/p>\n

Vous avez repris le v\u00e9lo fin septembre…<\/strong><\/em>
\nOui, plus d’un mois apr\u00e8s les Jeux, juste pour faire de la descente, sans penser \u00e0 la performance. L’id\u00e9e est d’abord de retrouver le plaisir et l’envie. J’\u00e9tais sous contrat avec Rabobank jusqu’au 31 d\u00e9cembre mais, apr\u00e8s les Jeux, je leur ai dit : \u00ab Je ne peux plus monter sur un v\u00e9lo, alors on casse mon contrat maintenant. \u00bb Je m’assois sur quatre mois de salaire avant de d\u00e9marrer le 1er janvier avec ma nouvelle \u00e9quipe, Canyon, qui a \u00e9t\u00e9 parfaite. Ils sont venus ici plusieurs fois en me disant : \u00ab M\u00eame si tu ne cours pas l’ann\u00e9e prochaine, c’est pas grave, prends ton temps ! \u00bb Mais quand j’ai re\u00e7u leurs v\u00e9los et tenues, c’est comme avec des jouets de No\u00ebl, on a envie de les utiliser tout de suite. Sauf que cette premi\u00e8re sortie s’est mal finie…<\/p>\n

Ah bon ?<\/strong><\/em>
\nSur la derni\u00e8re descente, je sentais que je n’\u00e9tais plus trop lucide, j’ai dit \u00e0 Julien et \u00e0 son fr\u00e8re de partir devant et que j’allais aller \u00e0 mon rythme. Mais ma p\u00e9dale a touch\u00e9 une racine, mon guidon a tourn\u00e9 et je me suis \u00e9cras\u00e9e super fort contre un rocher. Impossible de me relever. Me voil\u00e0 allong\u00e9e toute seule dans les bois, sans portable. J’attends dix minutes au sol. Ils reviennent et essaient de me remettre sur le v\u00e9lo, mais j’avais trop mal. J’ai cru que je m’\u00e9tais p\u00e9t\u00e9 le bassin. Je suis rest\u00e9e deux jours aux urgences \u00e0 Fr\u00e9jus. Ils ont d’abord vu une fissure du bassin, puis ils n’en \u00e9taient plus s\u00fbrs. \u00c7a me saoulait, alors je suis all\u00e9e voir un autre m\u00e9decin, j’ai repass\u00e9 des examens et il m’a dit qu’il n’y avait pas de fissure mais que l’h\u00e9matome \u00e9tait tellement gros qu’on ne pouvait pas voir et qu’il \u00e9crasait les nerfs. Je n’avais plus du tout de sensibilit\u00e9. Une sortie \u00e0 v\u00e9lo et je tombe ! D\u00e9j\u00e0, je m’\u00e9tais presque d\u00e9figur\u00e9e en tombant aux Championnats du monde de VTT. 2016 est d\u00e9cid\u00e9ment une ann\u00e9e de merde. Je me suis dit : \u00ab Je suis maudite \u00bb.<\/p>\n

Quand pensez-vous reprendre la comp\u00e9tition ?<\/strong><\/em>
\nJulien a propos\u00e9 qu’on dispute la M\u00e9gavalanche de la R\u00e9union, le 27 novembre. Je n’y suis jamais all\u00e9e. On prendra des vacances juste apr\u00e8s. \u00c7a me donne un objectif, car je ne peux pas passer tout l’hiver sans. Mais pas de pression. L’id\u00e9e est d’avancer au feeling. M’entra\u00eener sans obligation. Si je me sens pr\u00eate, je reprendrai la comp\u00e9tition au mois de mars ou d’avril. Sinon, je prendrai tout le temps n\u00e9cessaire. Mais j’ai sign\u00e9 pour quatre ans chez Canyon, et je ne pense pas qu’ils me paieront pendant quatre ans sans rien faire (rires).<\/p>\n

Vous choisirez entre route ou VTT ?<\/strong><\/em>
\nCe qui me motive, c’est de continuer \u00e0 tout faire parce que j’ai besoin de cette vari\u00e9t\u00e9. Mais \u00e0 mon rythme. Depuis que je suis toute petite, j’ai toujours encha\u00een\u00e9 sans prendre le temps de me reposer ou m\u00eame de savourer. J’aurais d\u00fb davantage savourer mes victoires parce que, si \u00e7a trouve, il n’y en aura jamais d’autres.<\/p>\n

Nicolas HERBELOT<\/em><\/p>\n

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